На здоровье мозга могут сказаться несколько факторов. Один из них — высокое кровяное давление, которое к 70 годам может привести к различным патологиям (например, снижение белого вещества и уменьшение его размеров). Забота о здоровье мозга поможет уберечь его от слабоумия. Так считает автор своей работы одного лондонского колледжа. Он уверен, что забота о мозге снизит риск его заболевания на 30 процентов.

Чтобы понять, какую именно роль играет здесь кровяное давление, автор исследования и его команда сделала анализ людей, за которыми велись наблюдения с момента их рождения в 1946 году. Анализ мозга добровольцев делали в 30, 40, 50 и 60 лет. Когда опубликовались данные этого наблюдения, участникам эксперимента было от 68 до 70 лет.

Артериальное давление изменяется двумя значениями. Первое показывает верхнее давление, где определяется нагрузка на сосуды в то время, когда желудочки сердца сжимаются, выталкивая кровь. Второе значение определяет давление в артериях в момент, когда расслабляется мышца. Оба значения измеряют в миллиметрах ртутного столба.

Автор исследования и его команда просканировали мозг у 503 человек, чтобы оценить их умственные способности, а также измерить объём мозга и гиппокампа ― части мозга, отвечающий за память и проверить, есть ли в нём повреждения кровеносных сосудов. Исследуя МРТ-данные участников, исследователи намерены определить, насколько поражено белое вещество, и сколько имеется бета–амилодных бляшек.

Изучая данные пациентов, получилась следующая картина. Люди с высоким кровяным давлением в возрасте 43года имели высокий шанс к 70 годам получить уменьшенный мозг. Особенно это коснётся гиппокамп. Те, кто имел давление по второму значению, могли получить уменьшенный мозг в более преклонном возрасте. Получается, что кровяное давление оказывает влияние на человеческий мозг после 40 лет. Однако, это лишь одна из теорий. Известно точно, что высокое кровяное давление вредит мозгу и может повредить в нём кровеносные сосуды, без которых мозговая ткань погибнет.

Специалисты и раньше замечали связь между высоким кровяным давлением и деменцией. Как показало другое наблюдение, применение лекарства для разжижения крови помогает избежать этого состояния.

Любопытно, что исследования не подтвердили связь между повышенным давлением и бляшками, свойственными болезни Альцгеймера. Хотя по мнению специалиста, связь не обнаружена потому, что все наблюдавшиеся были относительно молоды. И всё же он считает, что те, у кого уменьшение мозга происходит быстрее, к более пожилому возрасту будут быстро терять свои умственные способности.

Всё это говорит о том, что кровяное давление необходимо постоянно контролировать, чтобы держать в норме показатели.

И ещё. Чтобы обойти слабоумие в пожилом возрасте, нужно контролировать свой вес, постоянно заниматься физическими упражнениями и развивать память, изучая, например, иностранные языки.

редакция

© фото редакции